紫金幻影我的黑篮系统第521章 我教他们变向他们学不会

带着首战告捷的余威以及一群新晋“迷弟”们火辣辣的崇拜目光湖人夏季联赛队迎来了在拉斯维加斯的首个休息日。

说是休息但对于这群渴望留下、渴望进步的年轻人来说训练馆才是他们真正的目的地。

而今天训练课的重头戏毫无疑问是林昊承诺的“运球变向教学小课堂”。

昨天在更衣室喊得最凶的罗伯特·萨克雷、达柳斯·莫里斯、厄尔·克拉克和德文·伊班克斯等人早早就在助理教练划出的半场区域集合完毕一个个摩拳擦掌眼神放光仿佛即将学到什么武林绝学。

就连一些原本只是旁观的球员也忍不住凑了过来想看看这位“幻影”是如何练就那一身诡异本领的。

林昊看着这群热情高涨的学员心里既觉得有些好笑也感到一丝压力。

他深知自己的【高速运球】和【重心破坏】能够如此犀利系统赋予的【不可预测的运球节奏】被动起到了至关重要的作用这几乎是无法复制的天赋层面加成。

但基本的运球技巧、脚步和节奏感还是可以传授和训练的。

“好了伙计们”林昊拍了拍手将大家的注意力集中过来“我们先从最基础的胯下运球和体前变向开始重点是节奏的变化而不是一味求快。

” 他拿起一个球开始做示范。

动作并不复杂标准的胯下衔接体前变向但他的节奏却非常独特——运球频率时快时慢肩膀和头部的假动作配合得天衣无缝整个动作看起来流畅而充满欺骗性。

“看就像这样观察防守人的重心在他移动的瞬间用你最快的速度完成变向。

”林昊一边做一边讲解“关键是阅读和决策而不是固定的套路。

” “明白！”学员们异口同声信心满满。

然而当轮到他们自己尝试时场面立刻变得……十分感人。

首先是达柳斯·莫里斯他作为一名后卫自认运球功底不错。

他模仿着林昊的动作开始运球但节奏平淡如水假动作僵硬得像是在做广播体操。

他试图加速变向结果球直接砸在了自己的脚面上弹出了界外。

“呃……”莫里斯看着滚远的篮球一脸尴尬。

林昊耐心地提醒：“达柳斯不要太刻意。

放松感受球的节奏让你的身体自然摆动。

” 接下来是罗伯特·萨克雷。

这位身高七尺的大中锋让他做这种细腻的变向动作简直是强人所难。

他弯着腰巨大的手掌艰难地控制着篮球做了一个极其缓慢且幅度巨大的胯下运球整个动作看起来像是电影慢放。

当他好不容易完成变向准备突破时那缓慢的速度和庞大的身躯别说骗过防守人了就连他自己都差点因为协调性不足而摔倒。

“噗——”旁边的厄尔·克拉克没忍住笑出了声。

萨克雷挠了挠头憨厚地抱怨：“林这……这太难了！我的手和脚好像不是一家的！” 林昊忍住笑意鼓励道：“罗伯特你的重点不是像后卫一样过人而是保护好球利用你的身材和力量。

你可以练习一些更实用的护球转身动作。

” 轮到厄尔·克拉克和德文·伊班克斯情况稍好一些但也远远谈不上“幻影”。

克拉克的变向缺乏突然性伊班克斯的节奏则过于单一很容易被预判。

他们做出的动作形似而神不似完全没有了林昊那种“明明看到了却抓不住”的诡异感觉。

林昊不厌其烦地一个个纠正他们的脚步、手部动作和身体姿态。

他分解动作放慢演示甚至手把手地调整他们的发力方式。

“肩膀下沉一点。

” “眼睛不要一直盯着球。

” “变向的瞬间脚要蹬地爆发力要出来。

” “节奏关键是节奏！不要匀速！” 然而无论他怎么教学员们模仿出来的动作总是差了那么点意思。

要么是节奏全无像是卡顿的视频；要么是动作变形毫无威胁；要么就是只顾着做动作完全忘了观察和阅读。

【高速运球】所需的极致爆发力和人球结合能力【重心破坏】赖以生存的极致核心控制和欺骗性以及最玄学的【不可预测的运球节奏】这些经由系统强化和黑篮世界规则滋养的能力岂是寻常球员通过几次训练就能掌握的？ 训练进行了快一个小时学员们早已汗流浃背但收获寥寥。

之前眼中的狂热崇拜渐渐被一种“看花容易绣花难”的沮丧和困惑所取代。

“老大”达柳斯·莫里斯喘着粗气一脸挫败“我看你做得那么轻松怎么到了我这儿就这么别扭呢？你这节奏到底是怎么练的？感觉……感觉完全不讲道理啊！” 罗伯特·萨克雷也一屁股坐在地上哀叹道：“我觉得我还是去练练篮下勾手比较实际……” 林昊看着这群垂头丧气的“学生”心中也是百感交集。

他第一次如此清晰地认识到系统赋予他的能力是何等的特殊和珍贵。

这不仅仅是努力就能达到的层次其中存在着天赋和机缘的巨大鸿沟。

这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

娜娜明今天也在被特攻 守着阳光守着你 天才医生 小说 李若滢 女配青梅：腹黑竹马吻上瘾 综女主难为txt下载 挚吻小说 混沌雷修在线全文阅读 穿越大佬他妈 羞羞漫画阅读入口免费